Séance individuelle
Un espace rien que pour vous.
Une séance d’une heure en visioconférence pour travailler ensemble sur une situation précise, en toute confidentialité.
80 €la séance d’1 heure
Découvrir la séance →
NEW Perspective
LA VIE SOUS UN AUTRE ANGLE
Relations amoureuses · Séances individuelles et collectives
Et si une autre perspective changeait votre relation ?
Je vous accompagne pour questionner ce qui fait souffrir, retrouver de la clarté et créer des relations plus libres — avec l’autre et avec vous-même.
Un espace confidentiel · À votre rythme · À distance, où que vous soyez
NEW
Perspective
Perspective
Vidéo de présentation · bientôt disponible
Comprendre avant de commencer
Le Work,
qu’est-ce que c’est ?
Le Work est une méthode de questionnement créée par Byron Katie. Elle permet d’observer une pensée qui nous fait souffrir et d’explorer ce qui se passe lorsque nous la croyons.
✦
Le Work est aussi une méditation. Il ne s’agit pas de réfléchir vite ni de forcer une nouvelle pensée, mais de ralentir, de poser chaque question, d’aller en soi et de laisser émerger les réponses plus profondes.
En séance, je ne vous donne pas une solution toute faite et je ne vous explique pas ce que vous devriez penser. Je vous accompagne, pas à pas, à partir d’une situation réelle, pour écouter vos propres réponses et ouvrir de nouvelles perspectives.
01Une situationNous partons d’un moment concret qui vous fait souffrir.
02Une penséeNous identifions la croyance stressante qui apparaît.
034 questionsVous explorez cette pensée avec curiosité et sans jugement.
04Les retournementsVous découvrez d’autres façons de regarder la situation.
Une expérience à vivre
Retourner une pensée,
ouvrir un nouveau chemin.
Essayez cette courte simulation avec la pensée « Il ne m’écoute pas ». Vos réponses restent uniquement dans votre navigateur et ne sont pas enregistrées.
Question 1 sur 4
La pensée explorée : « Il ne m’écoute pas. »
Est-ce que c’est vrai ?
01 · 02 · 03 · 04La carte se révèle
après les quatre questions.✦
après les quatre questions.✦
Choisir son chemin
Des accompagnements
pour chaque étape.
Un cadre bienveillant pour explorer ce qui se joue dans votre vie amoureuse et retrouver votre propre boussole.
Accompagnement en groupe
Avancer grâce à l’expérience partagée.
Des rencontres guidées pour explorer, écouter et bénéficier de la résonance du groupe.
Voir les prochains groupes →Stages immersifs
Prendre le temps d’aller plus loin.
Une parenthèse de plusieurs jours pour approfondir la pratique et changer durablement de regard.
Découvrir les stages →
Votre accompagnante
Bonjour,
je suis Julia.
Pendant longtemps, j’ai cherché dans mes relations amoureuses ce qui pourrait enfin m’apaiser.
Je pensais que pour aller mieux, il fallait que l’autre change, que la situation soit différente ou que certaines blessures disparaissent. Pourtant, les mêmes souffrances semblaient revenir.
« Et si ce qui me faisait souffrir n’était pas seulement la situation… mais ce que je croyais à son sujet ? »
C’est en découvrant The Work de Byron Katie que mon regard a commencé à changer. J’ai appris à identifier mes pensées, à les questionner et à observer ce qui devenait possible lorsque je cessais de les considérer comme des vérités absolues.
Ce qui a changé
Peu à peu, j’ai retrouvé plus de liberté, de clarté et d’apaisement. J’ai compris qu’une nouvelle perspective pouvait transformer profondément notre manière de vivre une relation.
Cette expérience m’a donné envie d’accompagner les femmes qui se reconnaissent dans ce parcours. Je me suis formée à la pratique du Work auprès d’une accompagnante expérimentée, elle-même formée directement par Byron Katie. Je ne suis pas facilitatrice certifiée.
Aujourd’hui, je vous accueille dans un espace chaleureux, confidentiel et sans jugement, pour déposer ce qui pèse et entendre vos propres réponses.
Prendre mon 1er rendez-vous ↘Un premier pas
Prête à regarder votre histoire
sous un autre angle ?
Une séance individuelle d’1 heure à 80 €, en visioconférence.
Tous les jours8 h — 18 hRéservation 24 h à l’avance
Prendre mon 1er rendez-vousLa réservation en ligne sera bientôt disponible.Une question ? Écrivez-moiAccompagnement de développement personnel non médical. Je ne suis ni psychologue, ni psychothérapeute, ni professionnelle de santé. Ces séances ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.